O sobrepeso e a obesidade tem um papel de destaque no tratamento do ronco e da apneia do sono, porém não é o único fator responsável pelo problema. Isso significa que muitas pessoas roncam mesmo não estando acima do peso, e outras não param de roncar mesmo após emagrecer vários quilos. Exatamente por isso que é fundamental fazer uma investigação minuciosa para entender a real causa do ronco e com isso ser mais assertivo no tratamento.

O desvio de septo e a rinite alérgica podem sim causar obstruções nasais que são uma das causas do ronco. A boa notícia é que caso esta seja a única causa do ronco, o tratamento em geral é de menor complexidade e a taxa de sucesso é bastante elevada.

O uso de aparelhos é sim uma das possibilidades para o tratamento para o ronco e para a apneia do sono. Entretanto existem diversos tipos e modelos distintos de aparelho, é fundamental uma boa avaliação profissional para entender qual é o aparelho com melhor indicação para seu caso.

Algumas posições ao dormir favorecem mais a ocorrência do ronco do que outras. Existem também os casos dos pacientes que somente roncam quando estão em uma determinada posição. Geralmente estes casos possuem opções mais simples de tratamento, mas o primeiro passo é sempre ter certeza do que realmente está acontecendo antes de pensar em como tatar.

Um dos sintomas relatados com muita frequência pelos pacientes que tem apneia do sono é justamente acordar “sufocado”, “tossindo” ou “engasgado”. Caso isso esteja acontecendo no seu caso, é fundamental buscar ajuda o quanto antes. A apneia do sono pode ser uma doença grave com diversas consequências, quanto antes diagnosticar o problema e iniciar o tratamento melhor.

Existem diversas cirurgias para o ronco e para a apneia do sono. Em geral as cirurgias são indicadas para corrigir alterações anatômicas que provocam a obstrução da passagem de ar até os pulmões. Dentre essas cirurgias destacamos a cirurgia de avanço maxilo-mandibular como uma das alternativas de tratamento que tem uma das maiores taxa de sucesso (82%) no tratamento da apneia do sono grave.

Sim! Porém até por volta dos 40 anos de idade a maioria das pessoas que roncam são homens. Após essa faixa etária, a mulher entra no período do climatério/menopausa que pode causar, dentre inúmeras outras alterações, o ronco e a apneia do sono. Tanto que por volta dos 60 anos de idade a quantidade de homens e mulheres que roncam se tornam equivalentes.

O cansaço e a sonolência durante o dia podem estar diretamente relacionados com o ronco e a apneia do sono, que fazem com que o sono perca sua eficiência. É comum ouvirmos pacientes dizendo que “dormem mas não descansam”, esse aliás é uma das queixas mais comuns que escutamos.